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Aprende a detectar el cáncer de mama a tiempo

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Nunca se habla lo suficiente. Octubre es el mes en que recordamos que existe el cáncer de mama, aunque en realidad deberíamos hablar todo el año de esto (además de otras enfermedades). Este tipo de cáncer afecta a muchísimas mujeres (también los hombres pueden tenerlo) y quienes tienen familiares directos con esta patología deberían estar aún más atentas. ¿Sabías que el mayor porcentaje de mujeres que mueren producto del cáncer es porque lo diagnosticaron tarde? Sí, detectar el cáncer de mama es muy importante, ya que hacerlo a tiempo puede significar más de un 90% de probabilidades de erradicarlo. Y se los digo yo que he tenido familiares con cáncer.

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Factores que aumentan el riesgo de tener cáncer de mama

  • Edad avanzada.
  • Antecedentes de cáncer en la familia.
  • No haber tenido hijos.
  • Haber tenido el primer hijo luego de los 30 años.
  • Cáncer de matriz o de ovarios.
  • Menopausia luego de los 55 años.
  • Obesidad.
  • Terapia de remplazo hormonal prolongado.
  • Exposición a radiación.
  • Consumo de tabaco.
  • Consumo de alcohol.
  • Sedentarismo.
  • Consumo de grasas saturadas.
  • Uso excesivo de anticonceptivos orales.

Cómo detectar el cáncer de mama antes de que sea demasiado tarde

Es muy importante que todas las mujeres sobre los 40 años se hagan exámenes anualmente. Esto incluye una mamografía y una ecografía mamaria. En tu visita anual al ginecólogo (sí, también deberías visitarlo una vez al año y hacerte el papanicolao) puedes pedirle una orden para estos exámenes. Además, si tienes familiares directos que han tenido cáncer (principalmente la madre, pero podría ser también la abuela o una tía) es recomendable hacerse el primer examen a los 30 años y de ahí cada dos o tres años. A partir de los 40 años se hace anualmente.

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Autoexamen

El resto del año es importante que te autoexamines. Si conoces bien tus mamas notarás cuándo hay algo extraño. No solo sirve para el cáncer, también se pueden notar quistes u otras anormalidades benignas. Es una revisión tanto manual como sensorial. Hazlo una vez al mes y ojalá en el mismo período (7 días antes o 7 días después de la menstruación).

Detectar el cáncer de mama

Síntomas que pueden ayudarte a detectar el cáncer de mama

Consulta al médico en los siguientes casos:

  • Dolor en una o dos mamas que no se relaciona con el período.
  • Algún cambio en la mama como una protuberancia o bulto.
  • Secreción sanguinolenta o líquida del pezón.
  • Un bulto cerca de la clavícula o la axila.
  • Visualmente una mama está roja o se siente caliente o hinchada.

Lo más importante es estar siempre atentas y hacer los controles de rigor. Ya lo sabes, detectando el cáncer a tiempo la sobrevida es de más del 90%, así que no lo dejes pasar.

¡Ya sabes cómo detectar el cáncer de mama a tiempo!

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